Combinamos lo mejor de los hipopresivos y lo mejor de Pilates para ofrecer clases de recuperación posparto y puedes ir con tu bebé.
Grupos de máximo 5 personas.
Puedes traer a tu bebé.
Es un entrenamiento progresivo para la recuperación del suelo pélvico, la zona abdominal, brazos, piernas y espalda.
- Con un parto vaginal se puede comenzar a las 6 semanas de dar a luz.
- Si el parto ha sido por cesárea debemos esperar a las 10 semanas.
Es necesario llevar ropa cómoda que permita realizar los ejercicios y una toalla por motivos de higiene. El material se desinfecta antes de su uso. Es obligatorio el uso de mascarilla.
Las clases se realizan sobre colchoneta y el centro dispone de todo el material necesario para el seguimiento de las mismas.
Consulte nuestras tarifas de Osteopatía en la web o llama al 605 78 78 29. Estamos ubicados en el barrio de Teatinos, Málaga.