Clínica de Fisioterapia. Adultos, Pediatría y Maternidad


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Publicaciones etiquetadas con: málaga

higiene postural

Teletrabajar sin dolor durante la cuarentena

Teletrabajar sin dolor es posible!
El trabajo desde casa puede afectar a nuestra espalda (especialmente cervicales y lumbares) aún más que el trabajo desde la oficina.
Por un lado, España entera se encuentra con una carga emocional por la situación que estamos viviendo: preocupaciones de salud, familiares, económicas, laborales…etcétera.
Vamos a poner de nuestra parte para llevarlo lo mejor posible.
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fisioterapia

¿Qué es el dolor?

Me gustaría comenzar con una pregunta que os haga reflexionar:

¿El dolor es bueno o es malo?

Rápidamente vuestra mente os habrá llevado a pensar que es malo, sobretodo para aquellos que sufrís  dolor de forma habitual en vuestro día a día. Pero os lanzó otra pregunta:

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Foto fisioterapia

Masaje de descarga

El masaje de descarga es una técnica de fisioterapia empleada en deportistas o aficionados al deporte.

Cada deportista debería valorar en qué momento y con qué frecuencia pasar por la camilla del fisioterapeuta. Pero aquí os dejamos unas claves

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Spa para bebés

Cada vez oímos más hablar sobre los spa para bebés. Podemos pensar que quizá es solo una moda pasajera, pero lo que quizá no sabemos es que la hidroterapia se lleva usando desde hace muchos años con fines terapéuticos.

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método 5p

Método 5P

Gracias al Método 5P conseguimos rehabilitar, tonificar y mejorar la musculatura de suelo pélvico, la faja abdominal, la postura y el cuerpo en general.

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