Gracias al Método 5P conseguimos rehabilitar, tonificar y mejorar la musculatura de suelo pélvico, la faja abdominal, la postura y el cuerpo en general.
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¿Sabías que un elevado porcentaje de la población no conoce el tratamiento de fisioterapia indicado para la cicatriz tras una cesárea o cualquier otra intervención quirúrgica?
En este artículo, nos centraremos en la cicatriz tras una cesárea.
Como ya sabéis, la cesárea es una cirugía mayor del abdomen y como tal conlleva una serie de implicaciones en el cuerpo y la salud de la mujer.
Por ello, tras la operación se requieren una serie de cuidados no sólo a nivel externo (estético), sino también a nivel interno.
El dolor de espalda durante el embarazo afecta aproximadamente al 50% de las mujeres embarazadas. Es una de las molestias más típicas durante la llamada “dulce espera” y especialmente durante el tercer trimestre de gestación.
Los lavados nasales están recomendados para limpiar las fosas nasales de los bebés y niños, ya que ellos no saben sonarse la nariz. Además, reducen las complicaciones que derivan de la fase aguda del resfriado o la gripe.
Se puede realizar todos los lavados nasales que nuestro bebé necesite.
Las pelotas de liberación miofascial son pequeños objetos que nos ayudan a auto-masajear ciertos músculos de nuestro cuerpo